こんにちは。ドクターの玉川です。

先日、お口のメンテナンスに力を入れている歯科医院の勉強会に出席してきました。

 フッ素入りの歯磨き粉で歯磨きをした後は、うがいの回数を少なめにした方が良いことをご存知ですか?

それは歯を丈夫にする成分をお口の中で留めやすくするためです。

 また、歯磨きだけではなかなか取り切れない汚れもありますので、

最低1日1回はフロス(糸楊枝)を通すことをお勧めします。

 お口の状態は、毎日の歯磨きの仕方で随分変わってきます。

普段の歯磨きに不安があれば、聴いて下さいね。

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